海外FX基礎

FXのATRとは?損切り幅・利確目標への使い方を初心者向けに解説

2025年11月11日

FXのATRとは

トレーダー
ATRってどうやって使うの?

トレーダー
損切りや利確の目安にできるって本当?

と悩んだことはありませんか?

ATRは、相場が「どれだけ動いたか」を数値化できるテクニカル分析の指標です。

値動きの大きさを確認できるため、損切り幅や利確目標の目安として使いやすく、FX初心者の方でも取り入れやすい指標です。

この記事では、以下の内容について詳しく解説します。

この記事でわかること

  • FXのATRとは
  • ATRの使い方
  • ATRが役立つ相場や注意点

ATRは単体で売買判断をする指標ではありませんが、他のテクニカル分析と組み合わせることで実践的に使うこともできます。

ATRの使い方に興味がある方は、ぜひ参考にしてみてください。

\業者選びに迷っている方、必見!/海外FX業者おすすめランキング

FXのATRとは

FXのATRとは

ATR(Average True Range)とは、相場の値動きの大きさを示すテクニカル指標です。

FXでは一定期間において、相場がどれくらい動いているのかを把握するために使われます。

価格変動の大きさを数値で確認できる一方で、上昇や下落といった相場の方向までは判断できない特徴があります。

ATRは相場の値動きの大きさを示す指標

ATRの見方

ATRは、値動きの大きさを数値で確認できるテクニカル指標です。

・ATRの数値が上昇:値動きが大きくなっている状態

・ATRの数値が低下:値動きが小さくなっている状態

トレンドが強く出ている相場、急騰や急落が起きている相場ではATRが上昇しやすく、レンジ相場や方向感のない相場ではATRが低下しやすくなります。

このようにATRを見ることで、現在の相場が大きく動いているのか、比較的落ち着いているのかを判断しやすくなります。

トレンドの強さを確認できるテクニカル指標にADXも存在します。

編集部 伊藤
ちなみにATRは、直近1本ではなく設定期間内の値動きをならした数値よ。ドル円でATRが1.350なら、設定期間内の平均的な値幅の目安は約1.35円、つまり約135pipsになるわ。

ATRでは上昇・下落の方向までは判断できない

ATRは値動きの大きさを確認できる指標ですが、相場が上昇するのか下落するのかまでは判断できません。

たとえば、ATRが上がっている場合でも、上昇トレンドで大きく動いているケースもあれば、急落によって値動きが大きくなっているケースもあります。

反対に、ATRが下がっているからといって、必ず相場が下落するわけでもありません。

そのため、ATRが上がったから買う、ATRが下がったから売るといった判断は避けましょう。

実際の取引では、移動平均線などの他のテクニカル分析と組み合わせて、相場の方向性もあわせて確認することが大切です。

ATRの計算方法と設定方法

ATRはシンプルな指標ですが、計算方法や期間設定の考え方を押さえておくと、より使いやすくなります。

実際にどのような計算が使われているのか、どの期間設定がおすすめなのかを紹介します。

ATRの計算方法

ATRはまず、「TR(True Range:真の値幅)」を求め、TRを一定期間で平均化して算出します。

TRでは、次の3つの値幅のうち最も大きいものを採用します。

・現在のローソク足の高値 − 現在のローソク足の安値

・現在のローソク足の高値と1本前のローソク足の終値との差

・現在のローソク足の安値と1本前のローソク足の終値との差

このTRを期間設定に応じて平均化したものがATRです。

たとえば、ATR(14)であれば、直近14本分のローソク足のTRをもとに平均的な値幅を確認できます。

日足チャートであれば直近14日分、1時間足であれば直近14時間分の値動きが反映されます。

窓開けなどで「現在の高値と安値だけでは値動きの大きさを捉えにくい」場面でも、1本前のローソク足の終値との差を含めて計算するため、より実態に近い値幅として扱われます。

編集部 伊藤
実際のトレードで計算を使う場面は少ないから、計算方法を暗記する必要はないわよ

ATRの期間設定は「14」がよく使われる

ATRの期間設定は「14」がよく使われています。

多くのチャートツールでは、ATRの初期設定が14になっていることが多いため、最初は14で使い、自分が見る時間足や取引スタイルに合わせて調整していくとよいでしょう。

・期間を短くする:直近の値動きに敏感になり、数値が変化しやすい

・期間を長くする:変化がなだらかになり、安定した目安になりやすい

もちろん、14のまま使い続けても問題ありません。

ATRの数値が相場に合わないと感じたときは、取引スタイルに合わせて期間を調整してみましょう。

FXでATRを使う方法

ATRは、相場の値動きの大きさを確認するだけでなく、損切り幅や利確目標を決める目安としても使えます。

また、ATRの数値を参考にすれば、値動きが大きい相場でロットを調整したり、移動平均線と組み合わせて相場環境を確認したりすることもできます。

ここでは、FXでATRを使う方法を紹介します。

損切り幅の目安にする

損切りの目安に使う

ATRは、損切り幅を決めるときの目安として使えます。

基本的には、表示されているATRの数値を0.5倍〜1.5倍ほどにして、損切り幅の候補にします。

たとえば、ドル円でATRが1.350の場合、1ATRは約135pipsです。買いエントリーで1ATRを損切り幅にするなら、エントリー価格から約135pips下に損切りラインを置くイメージです。

反対に、売りエントリーであれば、エントリー価格から約135pips上が損切りラインの候補になります。

ただし、ATRだけで損切り位置を決めるのではなく、直近の高値や安値、サポートラインやレジスタンスラインもあわせて確認しましょう。

編集部 伊藤
ATRを損切り幅の目安にするときは1ATR分の値幅だけじゃなくて、損切りされたときの損失額も確認しておかないと大変なことになるからね

利確目標の目安にする

利確目標の目安にする

ATRは、利確目標を決めるときの目安としても使えます。

たとえば、ドル円でATRが1.350の場合、1ATRは約135pipsです。

買いエントリーで1ATRを利確目標にするなら、エントリー価格から約135pips上が利確ラインの候補になります。また、リスクリワードをあらかじめ決めておくと、ATRを使った損切り幅や利確目標を設定しやすくなります。

たとえば、リスクリワード1:2の場合、損切り幅を1ATR、利確目標は2ATR分が目安になります。

ただし、利確位置もATRだけで決めるのではなく、他のテクニカル分析などを組み合わせて決めましょう。

リスクリワードの解説はこちら

ATRに合わせてロットを調整する

ATRが大きい相場では、値動きが大きくなるため、損切り幅も広くなりやすくなります。

その状態でいつもと同じロットで取引すると、損切りされたときの損失額が想定以上に大きくなる可能性があります。

たとえば、1ATR分の損切り幅が広すぎると感じる場合は、損切り幅を無理に狭めるのではなく、ロットを下げてリスクを調整することが大切です。

ATRは、損切り幅だけでなく「今の相場でどれくらいのロットで取引するか」を考える判断材料にもなります。

編集部 伊藤
ATRが上昇する局面では、ロット数を下げると損失額を抑えやすくなるわ。ATRが下がっている場面でも、安易にロットを上げず、損切り幅と許容できる損失額を確認して調整することが大切ね。

ATRと移動平均線を組み合わせた実践的な使い方

ATRと移動平均線を組み合わせた実践的な使い方

ATRは相場の方向までは判断できないため、移動平均線と組み合わせて使うと判断しやすくなります。

基本的な使い方は以下のとおりです。

・移動平均線で上昇傾向か下落傾向かを確認する

→価格が移動平均線の上にあるか下にあるかを見てトレンドを分析する

・ATRで値動きが大きくなっているかを確認する

→ATRが大きくなっていれば値動きが拡大、ATRが小さくなっていれば値動きが縮小していると判断する

たとえば、価格が移動平均線より上にあり、移動平均線も上向きであれば、上昇傾向にあり買い取引を検討できます。

そのうえでATRが上昇していれば、値動きを伴って上昇している可能性があります。

反対に、価格が移動平均線より下にあり、移動平均線も下向きであれば、下落傾向にあると判断しやすくなります。

このように、移動平均線で相場の方向を確認し、ATRで値動きの大きさを確認することで、エントリー後の損切り幅や利確目標を考えやすくなります。

編集部 伊藤
移動平均線は方向、ATRは値動きの大きさを見るイメージね。ATRだけで買いと売りを判断するのではなく、方向を確認できる指標と組み合わせると使いやすくなるわよ。

ATRが役立つ相場と使いにくい相場 

ATRが役立つ相場と使いにくい相場 

ATRには役立つ相場と使いにくい相場が存在します。

次はどのような相場だとATRが使いやすいのかを紹介していきます。

ATRが役立つ相場

ATRが役立ちやすいのは、トレンドが出ていて値動きがある相場です。

相場に一定の値幅があると、値動きの大きさがATRの数値に反映されやすく、損切り幅や利確目標を考えやすくなります。

また、値動きが大きくなっている場面では、ロットを下げるなどのリスク調整にも活用できます。

トレンド方向を移動平均線などで確認したうえでATRを使うと、値幅に合わせた取引ルールを作りやすくなります。

編集部 伊藤
トレンドが出ている相場は、方向性を判断しやすいからATRとも組み合わせやすいわね 

ATRが使いにくい相場

ATRが使いにくいのは、値動きが小さすぎる相場や方向感のないレンジ相場などです。

ATRが低い相場では、利確目標を大きく設定しても、価格がなかなか届かないことがあります。

また、経済指標や要人発言の直後などでATRが急上昇している場合も注意が必要です。

一時的な急変でATRが高くなっているだけのこともあるため、ATRの数値だけで判断せず、相場の流れやニュースの影響もあわせて確認しましょう。

レンジ相場で勝つためのポイントを解説

ATRを使うときの注意点

ATRを使うときの注意点

ATRをFXで使うときには注意すべきポイントがあります。

  • ATRだけでエントリーしない
  • ATRが高い相場は損失も大きくなりやすい
  • 経済指標や要人発言の前後は注意する

順番に注意点も確認していきましょう。

ATRだけでエントリーしない

ATRは値動きの大きさを確認する指標であり、買いや売りのサインを出す指標ではありません。

ATRが上がっているから買う、ATRが下がっているから売るといった判断は避けましょう

実際の取引では、移動平均線や水平線、ローソク足の形なども確認しながら、相場の方向性やエントリー位置を判断することが大切です。

ATRが高い相場は損失も大きくなりやすい

ATRが高い相場は、値動きが大きくなっている状態です。

大きな利益を狙いやすい一方で、逆方向に動いたときの損失も大きくなりやすくなります。

利益を出せるチャンスだけではなく損失が出るリスクも高くなるため、ATRが高いときは損切り幅だけでなく、ロット数もあわせて調整しましょう。

経済指標や要人発言の前後は注意する

経済指標や要人発言の前後は、相場が急激に動くことがあります。

このような場面ではATRが一時的に上昇し、通常よりも値動きが大きく見えることがあります。

ただし、その値動きが継続するとは限らないため、ATRの数値だけで判断するのは避けましょう。

FXで重要イベントの前後は無理に取引せず、相場が落ち着いてから判断することも大切です。

FXで重要な経済指標の一覧

まとめ:ATRは損切り幅や利確目標を決める目安になる

ATRは、相場の値動きの大きさを示すテクニカル指標です。

ATRの上昇で相場のボラティリティが高まったことを確認でき、ATRの低下で相場の動きが弱くなることを確認できます。

テクニカル指標として利確や損切りの目安に使えますが、相場が動く方向までは分析できないため、最終的な取引の判断には使えません。

そのため、移動平均線などの他のテクニカル分析と組み合わせて使うのがおすすめです。

ちなみに、ATRを使うなら、複数のテクニカル分析を同時に表示できるBigBossのMT4を活用すると、相場分析を進めやすくなります。

BigBossで取引するメリットは3つあります。

  1. 最大2,222倍のレバレッジで取引できる
  2. 取引毎にBigBossPointがもらえる
  3. 約定力が高いSTP/ECN方式を採用

BigBossでは最大2,222倍の高いレバレッジで取引できます。さらに取引毎にBigBossPointを獲得できます。

また、プロスプレッド口座ではSTP/ECN方式を採用しており、約定力の高い環境で取引できます。

ぜひ、口座開設をしてみてください。

\ゼロカット採用業者を選ぶなら!/

BigBossで今すぐ口座を開設する

▼お得なボーナス

banner

▼BigBossのおすすめ口座

banner


信頼と実績を誇るサービスの受賞歴
海外FXを始めるなら『BigBoss』


「これから海外FXで本格的にトレードしたい!」
「魅力的な海外FXを選んでトレードしていきたい!」
そんなあなたにおすすめなのが、BigBossです!

BigBossではお得なポイント制度や最大2,000倍を超えるレバレッジ、そして誰でもカンタンに始められる公式の取引アプリなど、これから海外FXを始める人にとって最適な環境を用意しています!

BigBossで今すぐ口座を開設する

 

▼この記事を書いた人

BigBossコラム編集部

BigBossコラムは、Big Boss Ltd.が運営・管理するインターネットメディアです。Big Boss Ltd.は2024年にベストFXブローカーにも選ばれた海外FX業者のBigBossも運営しています。BigBoss編集部はFXや株、仮想通貨などの金融知識が豊富なメンバーで構成されています。記事の作成は、編集部の実際の経験や知識をもとに執筆しています。掲載内容についても、定期的に記事をリライトし、最新の情報への更新を行うなど、ユーザーファーストで情報を発信していきます。

BigBossコラムの運営者情報はこちら

\GoogleでBigBossの記事をもっと見たい方はこちら/Googleで優先するソースとして追加

-海外FX基礎